Νέα της προπόνησης 2019-20

[m01can4]

Λογικά ξεκινάμε σε γκρουπ όπως είπε το π@τανακι του πρεζέμπορα...

[Billysm-4]

5 -5 και βλεπουμε.

[teododo]

H ΠΑΕ ΠΑΟΚ προχωράει σε απολυμάνσεις των εγκαταστάσεων σε Τούμπα και στη Νέα Μεσημβρία. Μάλιστα η «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ τις προηγούμενες μέρες προμηθεύτηκε μάσκες και γάντια, που θα είναι διαθέσιμα σε παίκτες και υπαλληλικό προσωπικό, ενώ σε κάθε γωνιά του γηπέδου και του προπονητικού κέντρου θα υπάρχει αντισηπτικό για την χρήση του από όλους τους ανθρώπους.

Επίσης οι ποδοσφαιριστές δε θα μπορούν να χρησιμοποιούν τα αποδυτήρια σαν ένα έξτρα μέτρο προστασίας και μη συνωστισμού των παικτών.



Αναμενομενο.

[m01can4]

Στο πλαίσιο αυτό κι έπειτα από τις σχετικές οδηγίες του κράτους, ο ΠΑΟΚ ετοιμάζεται να πατήσει και πάλι το “play” και να γυρίσει στο γήπεδο. Προσεκτικά, σταδιακά και πλήρως ελεγχόμενα για την υγεία των ποδοσφαιριστών και των στελεχών που βρίσκονται δίπλα στην ομάδα.

Τη Δευτέρα (04.05) θα υποβληθούν στο τεστ για τον κορονοϊό όλοι οι ποδοσφαιριστές και το τεχνικό επιτελείο, ενώ την Τρίτη (05.05) την ίδια διαδικασία θ’ ακολουθήσουν και τα υπόλοιπα μέλη του ποδοσφαιρικού τμήματος, έτσι ώστε μόλις βγουν τ’ αποτελέσματα κι έπειτα, πιθανότατα την Τετάρτη, ο ΠΑΟΚ να ξεκινήσει προπονήσεις.Οι ποδοσφαιριστές θα είναι χωρισμένοι σε μικρά γκρουπ και θ’ ακολουθούν αυστηρά το πρωτόκολλο ασφαλείας που έχει οριστεί, ενώ δίπλα στην ομάδα θα βρίσκονται μόνο όσοι χρειάζεται προκειμένου να διασφαλίζεται η εύρυθμη λειτουργία του τμήματος.

Ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο , ο οποίος είναι ο μοναδικός ποδοσφαιριστής που βρίσκεται εκτός Ελλάδας, αποφασίστηκε στην παρούσα φάση να παραμείνει στην Ισπανία προκειμένου να συνεχίσει την αποθεραπεία του και παράλληλα, ο ΠΑΟΚ ψάχνει την καλύτερη δυνατή λύση για την πιο γρήγορη και πιο ασφαλή επιστροφή του στη Θεσσαλονίκη.



Με το καλό....

[jim]

Τουλαχιστον γι αυτους ειναι καλο να ξεκινησουν ξανα.
Οι ατομικες προπονησεις ειναι βαρετες!

[m01can4]

Οι παίκτες του ΠΑΟΚ επιστρέφουν (6/5) στις προπονήσεις, χωριστά στα γκρουπ. Τα αποτελέσματα των τεστ που υποβλήθηκαν οι άνθρωποι της ομάδας ήταν αρνητικά.

Τα γκρουπ, έτσι όπως έχουν χωριστεί, θα προπονούνται σε διαφορετικό κομμάτι του γηπέδου, σε δύο αγωνιστικούς χώρους του προπονητικού κέντρου και με 45 λεπτά διαφορά.

Η σύνθεση των γκρουπ έχει γνωστοποιηθεί στους παίκτες και δεν θα αλλάζουν οι παίκτες ανά γκρουπ.




Επιστροφή στην ....καθημερινότητα (ας πούμε)

[teododo]

Ο δυνατός αέρας ήταν εκεί για να μας υποδεχτεί. «Θυμωμένος» για την απουσία μας από τα μέσα Μαρτίου φρόντισε να μας θυμίσει πως ό,τι κι αν γίνει ορισμένα πράγματα δεν αλλάζουν!! Ήταν ίσως και η μόνη σταθερά σ’ αυτή τη νέα αρχή.

Όλα τα υπόλοιπα ήταν από περίεργα εώς άβολα, αλλά ταυτόχρονα αναγκαία σε μια νέα τάξη πραγμάτων την οποία πρέπει πρώτα να διαχειριστούμε κι έπειτα να τη συνηθίσουμε. Ρόλο αποδυτηρίων είχαν τ’ αυτοκίνητα, οι ποδοσφαιριστές είχαν τα δικά τους νερά και πριν μπουν στο γήπεδο, παρότι είχαν περάσει από την ειδική εξέταση στη Βιοιατρική, τους θερμομετρούσε ο γιατρός της ομάδας.

Μετά το… τελετουργικό Covid19, σειρά είχε η δουλειά που ήταν και αρκετή και απαιτητική. Χωρισμένοι σε τέσσερα γκρουπ με ξεχωριστή ώρα έναρξης της προπόνησης, οι παίκτες του ΠΑΟΚ περνούσαν κατά σειρά από τέσσερις σταθμούς όπου τους παραλάμβανε διαφορετικός προπονητής.Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης, φυσικής κατάστασης και με μπάλα και χωρίς, τεχνικής και τελειώματα για να θυμηθούμε και λίγο ότι μιλάμε για ποδοσφαιρική ομάδα!

 Την Πέμπτη (07.05) οι προπονήσεις ξεκινούν από τις 09:30 το πρωί.



Επιτελους..... προπονηση!

[Billysm-4]

Σχεδον δυο μηνες περασαν και ακομα δεν ειναι σιγουρο οτι θα γινουν οι αγωνες.

[jim]

Απλα περασαμε απο τις ατομικες σε αυτες στα .....γκρουπ!
Αν δεν ειναι ολη η ομαδα μαζι να προπονηθει, αυτα ειναι να χαμε να λεγαμε.
ΔΙΑΚΟΠΗ ΤΩΡΑ.

[m01can4]

Οι ασκήσεις, η στόχευση, η απουσία αγώνων, ακόμα κι ο καιρός θυμίζουν καλοκαιρινή προετοιμασία σ’ένα από τα χωριά της Ολλανδίας. Απλώς τώρα το σκηνικό είναι η ανεμοδαρμένη Νέα Μεσημβρία και δεν είναι καλοκαίρι…

Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ προσπαθούν να προσαρμοστούν ξανά μετά την αποχή από τα μέσα Μαρτίου και το τεχνικό τιμ έχει καταρτίσει ένα πρόγραμμα με σκοπό να τους φέρει στα επιθυμητά επίπεδα ετοιμότητας.Είναι μια διαδικασία η οποία χρειάζεται τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες, όπως έχει τονίσει ο Αμπέλ Φερέιρα , και η οποία γίνεται εν αναμονή της απόφασης για το αν θα παιχτεί ποδόσφαιρο ή όχι.Για δεύτερη συνεχόμενη μέρα, οι παίκτες του Δικεφάλου γυμνάστηκαν για περίπου 90 λεπτά δουλεύοντας σε δύναμη, φυσική κατάσταση, τεχνική και τελειώματα.

Η ίδια διαδικασία θ’ ακολουθηθεί και την Παρασκευή (08.05).