Νέα της προπόνησης - φιλικά παιχνίδια 2022

[m01can4]

Φιλικό κόντρα στην Φαρούλ Κοστάντζα θα δώσει ο Δικέφαλος το Σάββατο (25.03) στις 18:00 στο γήπεδο της Τούμπας. Η αναμέτρηση θα είναι προπονητικού χαρακτήρα και θα διεξαχθεί κεκλεισμένων των θυρών.

[teododo]

Το πρόγραμμα της Πέμπτης (23.03) είχε χαρακτήρα επανένταξης και ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ακολούθησαν παιχνίδια κατοχής και στο φινάλε διεξήχθη οικογενειακό δίτερμα.Οι Ίνγκι Ίνγκασον , Ίβαν Νάσμπεργκ και Λευτέρης Λύρατζης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Την Παρασκευή (24.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.

[Bersekeros]

Προετοιμασία για το φιλικό κόντρα στη Φαρούλ



Ο ΠΑΟΚ υποδέχεται στην Τούμπα, κεκλεισμένων των θυερών το απόγευμα του Σαββάτου (25.03) στις 18:00 την Φαρούλ Κονστάντζα για έναν δυνατό προπονητικό φιλικό. Η προπόνηση της Παρασκευής (24.03) στην Νέα Μεσημβρία ήταν μία τακτική προετοιμασία για την επικείμενη αναμέτρηση.

Το τεχνικό επιτελείο έδειξε στους παίκτες όλα όσα θέλει να βγάλουν στο γήπεδο κόντρα στη ρουμάνικη ομάδα, με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να έχει μία πρώτης τάξεως ευκαιρία να δοκιμάσει πρόσωπα και ιδέες ενόψει της τελικής ευθείας της σεζόν.

Το πρόγραμμα της Παρασκευής (24.03) ξεκίνησε με προθέρμανση, μερικές παρτίδες rondo, ακολούθησαν ασκήσεις τακτικής και στο φινάλε είχαμε οικογενειακό διπλό.

Οι Ίνγκι Ίνγκασον , Λευτέρης Λύρατζης και Ίβαν Νάσμπεργκ συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

____
____

Ακόμα ατομικό πρόγραμμα κάνει ο Ίνγκασον.
Τι κακό είναι αυτό με τα οιδήματα, που κρατάνε 2 εβδομάδες κοντά τώρα;
Ελπίζω να είναι γρήγορα και πάλι καλά.

[teododo]

Ενδεχομενως να τον πηγαινουν συντηρητικα, γιατι υπαρχει χρονος.

[teododo]

Τελικό αποτέλεσμα στο γήπεδο της Τούμπας: ΠΑΟΚ-Φαρούλ 3-0

[Bersekeros]

Φιλικό ''σκίσιμο'' στα φ(β)άρδουλα.
Αναμονή για το game report της ΠΑΕ και για κάνα βιντεάκι με τίποτα φάσεις.

Τα γκολ:
- στο 35' ο Μπράντον με ασσίστ Νάρεϊ
- στο 87' ο Μπράντονιτς με ασσίστ Κεντζιόρα
- στις καθυστερήσεις ο Γκορντεζιάνι

[teododo]

[m01can4]

Ο Ρικάρντο ήταν ιδιαίτερα κινητικός, ο Σάστρε και κλασσικά ο Νάρευ...

[Bersekeros]

Ρικάρντο και Μπράντονιτς μπορούν να αποτελέσουν αξιόπιστες εναλλακτικές λύσεις,
κυρίως για του χρόνου.

[jim]

Αξιζουν μια ευκαρια παραπανω και να μην ειναι μονιμως στην Β ομαδα!