Νέα της προπόνησης - φιλικά παιχνίδια 2022

[m01can4]

Ο Ράζβαν Λουτσέσκου και οι ποδοσφαιριστές του δουλεύουν ώστε η ομάδα να δείξει ένα τελείως διαφορετικό πρόσωπο σε σχέση με τους αγώνες με τη Λέφσκι και να παρουσιαστεί έτοιμη να ξεκινήσει θετικά το πρωτάθλημα.Ο Ρουμάνος τεχνικός για τον αγώνα με τον Παναιτωλικό δεν θα έχει στη διάθεσή του τους Βιεϊρίνια , Α.Ζίβκοβιτς που είναι τιμωρημένοι από την περασμένη σεζόν καθώς και τον τραυματία Γιάννη Μιχαηλίδη . Την πρεμιέρα δύσκολα θα προλάβει κι ο Ράφα Σοάρες , ο οποίος είναι σε στάδιο επανένταξης μετά τον τραυματισμό του στον δικέφαλο.Το πρόγραμμα της Τρίτης (16.08) περιελάμβανε επιθετική τακτική, ανάπτυξη, κυκλοφορία της μπάλας, ανασταλτική λειτουργία και εσωτερικό δίτερμα.

Την Τετάρτη (17.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:30 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.




Γιατί δύσκολα θλάση.... 1ου βαθμού?

[m01can4]

Στην τελική ευθεία για την πρεμιέρα του πρωταθλήματος μπαίνει το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου, που κορυφώνει τις προετοιμασίες του για την αναμέτρηση κόντρα στον Παναιτωλικό (20.08, 21:45) στο γήπεδο της Τούμπας.

Η Τετάρτη (17.08) ήταν μέρα τακτικής. Το τεχνικό επιτελείο δούλεψε με τους παίκτες πάνω σε διάφορες λεπτομέρειες σχετικά με την επιθετική ανάπτυξη και την ανασταλτική λειτουργία, ενώ έγινε και πρακτική δουλειά με οικογενειακό δίτερμα.Ο Ράφα Σοάρες προπονήθηκε κανονικά, ενώ οι Ίβαν Νάσμπεργκ και Χάρης Τσιγγάρας ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Ο Γιάννης Μιχαηλίδης συνέχισε το πρόγραμμά του στο γήπεδο.

Την Πέμπτη (18.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:30 στη Νέα Μεσημβρία.



Πως γίνεται χθες "αν μην προλαβαίνει την πρεμιέρα" και σήμερα "να προπονείται κανονικά" ο Ράφα?

[jim]

Πως γίνεται χθες "αν μην προλαβαίνει την πρεμιέρα" και σήμερα "να προπονείται κανονικά" ο Ράφα?

 

[teododo]

Η τακτική βρέθηκε σε πρώτο πλάνο και το απόγευμα της Πέμπτης (18.08). Το τεχνικό επιτελείο επικεντρώθηκε στην προσέγγιση της αναμέτρησης με τους Αγρινιώτες μέσα από διάφορες ασκήσεις, ενώ στο φινάλε διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα.
Εκτός κανονικού προγράμματος έμειναν οι Ίβαν Νάσμπεργκ και Χάρης Τσιγγάρας , που έκαναν θεραπείες, αλλά κι ο Γιάννης Μιχαηλίδης που έκανε ατομικό στο γήπεδο.

Την Παρασκευή (19.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στο γήπεδο της Τούμπας στις 18:00.



Ολοι κανονικα δηλαδη πλην των αναφερομενων.

[Bersekeros]

Ο ΠΑΟΚ πανηγύρισε το τρίποντο στην πρεμιέρα του πρωταθλήματος και πλέον στρέφει την προσοχή του στην εντός έδρας αναμέτρηση κόντρα στον Ατρόμητο την ερχόμενη Κυριακή (28.08, 21:45).

Μετά το ρεπό της Κυριακής (21.08) το αγωνιστικό τμήμα ξεκίνησε την προετοιμασία του για την επικείμενη αναμέτρηση κόντρα στην ομάδα του Περιστερίου.

Η δουλειά έγινε σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στην αρχική 11άδα κόντρα στον Παναιτωλικό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης. Οι υπόλοιποι μαζί με τους προπονητές δούλεψαν στον τομέα της τακτικής, μέσα από ασκήσεις και παιχνίδι στο φινάλε.

Στα ευχάριστα νέα της ημέρας ο Χάρης Τσιγγάρας επέστρεψε στο κανονικό πρόγραμμα. Οι Ίβαν Νάσμπεργκ και Γιάννης Μιχαηλίδης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Την Τρίτη (23.08) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 09:30 στη Νέα Μεσημβρία.

----____-----____-----

Επί του παρόντος, για το παιχνίδι της Κυριακής με τον Ατρόμητο,
οι μόνες απουσίες θα είναι, ο Νασμπεργκ και ο Μιχαηλίδης.

[teododo]

Θετικο οτι επεστρεψε ο Τσιγγαρας αλλα θα δουμε αν θα μπει αποστολη.

[Bersekeros]

Αφαιρόντας τους αναπληρωματικούς  Ταλιχμανίδη, Μπαλωμένο, Μάροβιτς

τους υπό μεταγραφή Μουργκ, Ζαμπά, Λάμπρου, Νινούα

και τους τραυματίες Νασμπεργκ, Μιχαηλίδη,

ο αριθμός των παικτών από τους οποίους θα βγει η αποστολή είναι 27.

Δεν είναι μικρός. Αν η αποστολή είναι 20 παίκτες, θα πρέπει μονίμως, να μένουν 7 εκτός.

Κι αυτό, χωρίς να κάνουμε τις άλλες 2 μεταγραφές που λέμε.

[Bersekeros]

Θετικο οτι επεστρεψε ο Τσιγγαρας αλλα θα δουμε αν θα μπει αποστολη.

Υπάρχει ενδιαφέρον γράφτηκε, από Μπολόνια και Σαμπντόρια για δανεισμό του Τσιγγάρα.

[teododo]

Καλα η Σαμπ δεν ηθελε τον ......Κουρτιτς?

[teododo]

Η προετοιμασία για τον αγώνα με τον Ατρόμητο συνεχίζεται με την προπόνηση της Τρίτης (23.08) να περιλαμβάνει δουλειά σε όλους τους τομείς για τους παίκτες του Δικεφάλου

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση και ασκήσεις σχετικές με το passing game. Ακολούθησε παιχνίδι κατοχής σε μεγάλο χώρο και στη συνέχεια ο Ράζβαν Λουτσέσκου έκανε μαθήματα επιθετικής τακτικής στους παίκτες του. Στο φινάλε διεξήχθη οικογενειακό διπλό υψηλής έντασης.Τα μοναδικά ονόματα στο ιατρικό δελτίο είναι αυτά των Ίβαν Νάσμπεργκ και Γιάννη Μιχαηλίδη . Οι δύο παίκτες ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο και το γυμναστήριο.

Την Τετάρτη (24.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30 στη Νέα Μεσημβρία.