Νέα της προπόνησης - φιλικά παιχνίδια 2021-22

[Telis Stallone]

Και ο Βιερινια πολυ καλος...

[jim]

Θα κρινουμε αργοτερα με πιο σοβαρους αντιπαλους και οταν θα εχει προχωρησει η προετοιμασια.
Για την ωρα κραταω οτι η ομαδα χτιζει νοοτροπια (ανατροπη στο σκορ) και οτι καποιες στιγμες βγαλαμε πολυ καλες συνεργασιες
Ατομικα καλος ο Τειλορ, και φυσικα ο Εσιτι που εδειξε βελτιωμενος.

[m01can4]

Το πρωί της Κυριακής (11.07) το πρόγραμμα ήταν αφιερωμένο κυρίως στον τομέα της κυκλοφορίας και της κατοχής της μπάλας, μέσα από διάφορες ασκήσεις και παιχνίδια.Ο Αντελίνο Βιεϊρίνια έκανε προγραμματισμένη αποφόρτιση, ενώ κι οι Καγκάβα και Περέιρα έκαναν ειδικό πρόγραμμα, ως αποφόρτιση από το επιβαρυμένο πρόγραμμα των προηγούμενων ημερών.Μετά το τέλος της προπόνησης ανακοινώθηκε η αποστολή με τους ποδοσφαιριστές που θα ταξιδέψουν στην Ολλανδία.

Αναλυτικά οι 30 ποδοσφαιριστές είναι οι:Ζίβκοβιτς , Πασχαλάκης , Μπαλωμένος, Ταλιχμανίδης , Τέιλορ , Ροντρίγκο , Λύρατζης , Ίνγκασον , Βαρέλα , Μιχάι , Κρέσπο , Μιχαηλίδης , Βιεϊρίνια , Περέιρα , Εσίτι , Τσιγγάρας , Νινούα , Ελ Καντουρί , Σβαμπ , Καγκάβα , Ουάρντα , Βρακάς , Κωνσταντέλιας , Μουργκ , Λάμπρου , Α.Ζίβκοβιτς , Τζόλης , Σφιντέρσκι , Κούτσιας , Ολιβέιρα .

[m01can4]

Με το καλό....

[teododo]

Εφτασαν Γερμανια και πανε για Ολλανδια!

[teododo]

Υποδοχη στην Ολλανδια απο τον Ινγκασον!

[jim]

Λενε οτι η δημερινη δοκιμη ειχε στο 10 τον Καντουρι.
Και για εμενα αν το κανει, και με ενα καλο χαφ διπλα στον Σβαμπ θα ειμαστε αρκετα καλα στο ανασταλτικο κομματι.

[teododo]

Ηταν μία μεγάλη μέρα που ολοκληρώθηκε με μία δυνατή προπόνηση. Ο ΠΑΟΚ βρίσκεται από το μεσημέρι της Δευτέρας (12.07) στην Ολλανδία και ξεκίνησε το βασικό στάδιο της καλοκαιρινής του προετοιμασίας.

Ο ΠΑΟΚ αναχώρησε το πρωί  από το αεροδρόμια Μακεδονία για Γερμανία κι από εκεί μετέβη οδικώς στο Άπελντοορν. Μετά από λίγη ξεκούραση στο  ξενοδοχείο, παίκτες και τεχνικό επιτελείο πήραν τα ποδήλατά τους και πήγαν στο γήπεδο, όπου έπιασαν δουλειά.Η πρώτη προπόνηση πέρα από την απαραίτητη προθέρμανση και κάποια παιχνίδια κατοχής, συνεχίστηκε σε δύο γκρουπ. Το ένα ασχολήθηκε με το τακτικό κομμάτι, ενώ το αλλά με αυτοματισμούς που συνδυάστηκαν με τελειώματα.

Οι  Ίνγκι Ίνγκασον  και  Κάρολ Σφιντέρσκι  ενσωματώθηκαν στην ομάδα στην Ολλανδία. Ο πρώτος έμεινε το απόγευμα στο ξενοδοχείο για θεραπεία, ενώ ο δεύτερος προπονήθηκε κανονικά.Ο  Αντελίνο Βιεϊρίνια  συνέχισε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ οι  Σίντζι Καγκάβα  και  Άντριαν Περέιρα  ακολούθησαν μέρος της προπόνησης και συνέχισαν με ειδικό πρόγραμμα.

Τέλος, ο Ντόουγκλας Αουγκούστο επέστρεψε από την Ολυμπιακή Ομάδα της Βραζιλίας λόγω μυϊκού τραυματισμού στον τετρακέφαλο που θα τον κρατούσε εκτός διοργάνωσης. Ο Βραζιλιάνος ξεκίνησε άμεσα πρόγραμμα αποκατάστασης.

Για την Τρίτη (13.07) έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 11:00 και στις 19:00 ώρα Ελλάδας.

[m01can4]

Η πρώτη φιλική αναμέτρηση του ΠΑΟΚ επι ολλανδικού εδάφους με αντίπαλο την PSV θα μεταδοθεί μέσα από το PAOK TV!



Μένει να δούμε αν θα είναι δωρεάν ή όχι...

[teododo]

H Τρίτη (13.07) στην Ολλανδία ξεκίνησε με ένα μάθημα τακτικής από το τεχνικό επιτελείο και συνεχίστηκε με οικογενειακό δίτερμα.

Μετά την απαραίτητη προθέρμανση στο δροσερό και βροχερό Άπελντοορν ο Ράζβαν Λουτσέσκου και οι συνεργάτες του παρέδωσαν στους παίκτες ένα εφ’ όλης της ύλης σεμινάριο τακτικής, ενώ στη συνέχεια διεξήχθη και φιλικό παιχνίδι προκειμένου να εφαρμοστούν τα πάντα και στην πράξη.Οι Ντόουγκλας Αουγκούστο και Ίνγκι Ίνγκασον έμειναν στο ξενοδοχείο για θεραπείες, ενώ ο Αντελίνο Βιεϊρίνια συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης που ακολουθεί.

Το απόγευμα ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 19:00 ώρα Ελλάδας.