Καλοκαιρινή προετοιμασία- φιλικά παιχνίδια 2019-20

[Billysm-4]

Καλη δουλεια χθες στο επιθετικο κομματι, θα μπορουσαμε να πετυχουμε και αλλα γκολ.
Η ομαδα ηταν δεμενη και συνεργαστηκε πολυ καλα στην κοντρα αλλα και πισω απο την μπαλα.
Μονο τα στημενα να δουμε λιγο και θα ειμαστε πολυ καλα.
Παντως βαδιζουμε σε πολυ καλο δρομο.
Εδω ξεχωριζει ο Καντουρι με τον Μισιτς ρε, τι λεμε 

[teododo]

ΓΟΥΣΤΑΑΑΑΑΑΑ 

[jim]

Αν με αυτους βγαζουμε τοσο καλο προσωπο με μικρες αδυναμιες που ομως θα διορθωθουν, τοτε με τον Εσιτι, τον Βιερινια, τον Μαουρισιο, τον Βερνμπλουμ και ολους τους αλλους, τι θα γινει?


ΘΑ ΡΙΞΟΥΜΕ ΠΟΛΛΕΣ Ψ@ΛΕΣ ΚΑΙ ΦΕΤΟΣ.

[m01can4]

Σε αντίξοες συνθήκες, καθώς τις τελευταίες μέρες η Ολλανδία βιώνει έναν δύσκολο καύσωνα, οι παίκτες και το τεχνικό επιτελείο του Δικεφάλου επέστρεψαν στη δουλειά το απόγευμα της Τετάρτης (24.07), μετά το πρωινό ρεπό.

 Το πρόγραμμα ξεκίνησε με γυμναστική και ασκήσεις φυσικής κατάστασης και συνεχίστηκε με μάθημα τακτικής από τον προπονητή. Στο φινάλε διεξήχθη μίνι δίτερμα, χωρίς τους παίκτες που πήραν τα περισσότερα λεπτά συμμετοχής στο φιλικό κόντρα στην Άντερλεχτ. Στα ευχάριστα της ημέρας η επάνοδος του Πόντους Βέρνμπλουμ , που έβγαλε μέρος της προπόνησης με την ομάδα, ενώ κανονικά προπονήθηκαν και οι Ντόουγκλας Αουγκούστο και Νίκος Μελίσσας


 

[teododo]

Η προπόνηση ήταν χωρισμένη σε δύο μέρη. Αρχικά δουλειά στη φυσική κατάσταση με τρέξιμο και ασκήσεις με εμπόδια και στη συνέχεια παιχνίδια τακτικής, με έμφαση στο passing game και εξάσκηση στα τελειώματα. Το νέο μεταγραφικό απόκτημα του Δικεφάλου, Άντερσον Εσίτι , συμμετείχε κανονικά με την ομάδα, ενώ ο Πέδρο Ενρίκε αποχώρησε λόγω μυικών ενοχλήσεων στο ισχίο. Ο Βραζιλιάνος θα μείνει εκτός από την απογευματινή προπόνηση προληπτικά και η κατάστασή του θα επανεκτιμηθεί αύριο.





Μακαρι να μην εχει τιποτα ο παικταρας!

[m01can4]

Ποδόσφαιρο σε 40 βαθμούς



Αλλη μία προπόνηση τακτικής, άλλη μία δυνατή δοκιμασία στην αφόρητη ζέστη του Χορστ για το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου.

 Οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου δούλεψαν και πάλι σχεδόν στο σύνολο του προγράμματος με μπάλα, υπό τις οδηγίες του Αμπέλ Φερέιρα , που συνεχώς ήταν δίπλα τους και τους ζητούσε συγκεκριμένα πράγματα. Ο Πέδρο Ενρίκε έμεινε στο γυμναστήριο, όπως και ο Αντελίνο Βιεϊρίνια , για θεραπεία και αύριο θα επανεκτιμηθεί η κατάστασή του, προκειμένου να διαπιστωθεί αν είναι έτοιμος να μπει σε κανονικούς ρυθμούς. Μέρος της προπόνησης έβγαλε και ο Πόντους Βέρνμπλουμ , ο οποίος στη συνέχεια δούλεψε ατομικά με μπάλα, ενώ στο γήπεδο προπονήθηκε και ο Μαουρίσιο.

[Billysm-4]

Τελευταια προπονηση επι Ολλανδιας για να παμε στην τελικη ευθεια με τον Αζαξ!

[m01can4]

Έπεσε η αυλαία των προπονήσεων και για το δεύτερο κομμάτι της καλοκαιρινής προετοιμασίας ενόψει της νέας σεζόν. Πλέον ο Δικέφαλος ετοιμάζεται για τα δύο φιλικά του Σαββάτου (27.07) κόντρα σε Φορτούνα Σιτάρντ και Αλ Τααβόν.

 Το πρωί της Παρασκευής (26.07) στις 09:30, ώρα Ολλανδίας, προκειμένου να μην πιάσει η έντονη ζέστη που μαστίζει τη δυτική Ευρώπη τις τελευταίες μέρες, παίκτες και τεχνικό επιτελείο δούλεψαν για μία ακόμα μέρα στους τομείς της φυσικής κατάστασης και της τακτικής. Τρέξιμο, ασκήσεις με εμπόδια, κορόιδο, ιδιαίτερα από τον κόουτς και ελεύθερο παιχνίδι στο φινάλε συνέθεσαν ένα έντονο προπονητικό πρόγραμμα. Ο Πέδρο Ενρίκε έμεινε και πάλι στο ξενοδοχείο για θεραπεία και θα γυμναστεί στο γήπεδο μόνος του απόγευμα, όπου και θα διαπιστωθεί ο βαθμός ετοιμότητάς του για τα επερχόμενα φιλικά παιχνίδια. Μαουρίσιο και Βιεϊρίνια βγήκαν αμφότεροι στο γήπεδο και δούλεψαν ατομικά.

Το απόγευμα έχει δοθεί ρεπό προκειμένου οι παίκτες να είναι φρέσκοι για τα παιχνίδια.



Του Ενρίκε να δούμε...

[m01can4]

Στο 1ο φιλικό έπαιξαν αναπληρωματικοί χωρίς ιδιαίτερη συνοχή.
Είχαμε 2 πρόσωπα, στο 2ο ημίχρονο, πιέσαμε, προσπαθήσαμε να κάνουμε φάσεις και ισοφαρίσαμε με τον Ινγκασον.


Στο 2ο φιλικο, η ομάδα που θα παίξει εναντίον του Αγιαξ....ΚΕΝΤΑΕΙ παίζοντας απλά και γρήγορα...

[m01can4]

ΜΠΡΑΒΟ ΠΑΟΚΑΡΑ.....