Προετοιμασία ομάδας μπάσκετ 2016-17

[m01can4]

To πρόγραμμα προετοιμασίας του ΠΑΟΚ



Στις 17 Αυγούστου και με την πρώτη συγκέντρωση του νέου ΠΑΟΚ στο PAOK Sports Arena, θα ξεκινήσει η προετοιμασίας της ομάδας για την αγωνιστική περίοδο 2016-2017. Οι πρώτες τρεις ημέρες (17-19/8) της προετοιμασίας θα αφιερωθούν σε ιατρικές και εργομετρικές εξετάσεις και χαλαρό πρόγραμμα προπονήσεων.
 
Από τις 22/8 η ομάδα θα μπει σε πρόγραμμα διπλού προγράμματος και σε συνδυασμό ασκήσεων φυσικής κατάστασης και προπονήσεων μπάσκετ.
 
Το πρόγραμμα των φιλικών αγώνων που έχουν οριστικοποιηθεί είναι…
5/9: ΠΑΟΚ – ΜΖΤ (PAOK Sports Arena - κεκλεισμένων των θυρών)
9/9: ΠΑΟΚ – ΤΣΣΚΑ Μόσχας (PAOK Sports Arena – στο πλαίσιο του εορτασμού των 90 χρόνων του ΠΑΟΚ)
14/9: ΠΑΟΚ – Γκαζιαντέπ (PAOK Sports Arena)
17/9: ΠΑΟΚ – Ουσάκ (PAOK Sports Arena)
18/9: ΠΑΟΚ – Προμηθέας Πατρών (PAOK Sports Arena – Μαυροσκούφεια)
24-25/9: Τουρνουά Ρεθύμνου με την συμμετοχή: ΠΑΟΚ, Ρεθύμνου, Κολοσσού Ρόδου, Απόλλωνα Πατρών.
 
 
Οι αφίξεις των νέων παικτών

Από την επόμενη Τρίτη (16/8) ξεκινούν οι αφίξεις των νέων καλαθοσφαιριστών του ΠΑΟΚ ενόψει της έναρξης της προετοιμασίας της ομάδας.
Το μεσημέρι της 16ης Αυγούστου αναμένεται στη Θεσσαλονίκη ο Nenad Miljenovic, το βράδυ της ίδιας ημέρας ο Jordan Sibert και λίγο μετά τα μεσάνυχτα (16 προς 17/8) ο Zanis Peiners. Το απόγευμα της 16ης Αυγούστου αναμένεται στη Θεσσαλονίκη (οδικώς από Αθήνα) και ο Ανδρέας Γλυνιαδάκης. Νωρίς το μεσημέρι της Τετάρτης (17/8) θα βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη ο Brandon Taylor, ενώ το βράδυ της επόμενης μέρας (18/8) αναμένεται ο Truck Bryant. Τις αφίξεις θα ολοκληρώσει ο Keith Clanton που θα φτάσει στη Θεσσαλονίκη το μεσημέρι του Σαββάτου 20 Αυγούστου.

Κώδικας: You are not allowed to view links. Register or Login

http://www.paokbc.gr/news/news/4997

Καλή χρονιά να έχουμε....

[m01can4]

Για κάποιους, η προετοιμασία έχει ήδη ξεκινήσει! 

[teododo]

Καλη αρχη να εχουμε χωρις τραυματισμους και λοιπες απωλειες!

[m01can4]

Ξεκίνημα με πολλά νέα πρόσωπα και πολλές φιλοδοξίες



Ο νέος ΠΑΟΚ είναι από σήμερα στο γήπεδο. Με την πρώτη συγκέντρωση και προπόνηση της ομάδας, υπό τις οδηγίες του Σούλη Μαρκόπουλου, ξεκίνησε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ, ενόψει της αγωνιστικής περιόδου 2016-2017.
 
Ο μάνατζερ του ΠΑΟΚ Τέλης Ζουρνατσίδης υποδέχθηκε όλους τουυς καλαθοσφαιριστές και στη σύντομη ομιλία του, ευχήθηκε υγεία, θετική διάθεση και μία επιτυχημένη σεζόν σε όλους, ενώ ο Σούλης Μαρκόπουλος αφού χαιρέτησε και καλωσόρισε έναν έναν όλους τους παίκτες της ομάδας, ξεκίνησε την δίωρης διάρκειας προπόνησης για το ξεκίνημα της σεζόν!
 
Στο πλευρό του Σούλη Μαρκόπουλου ήταν οι συνεργάτες του Παντελής Μπούτσκος, Κώστας Χαραλαμπίδης και Μπάμπης Καραΐσκος, αλλά και τα μέλη του επιτελείου, ο γιατρός Θεόφιλος Μπέλης, ο γυμναστής Παναγιώτης Βασιλείου, ο φυσιοθεραπευτής Γιώργος Τσουκαλάς και το νέο μέλος του τιμ, φυσιοθεραπευτής Μανόλης Σουανίδης και ο φροντιστής Μανόλης Βαλλιάνος.
 
Στην πρώτη προπόνηση της ομάδας συμμετείχαν 14 παίκτες, οι:  Βαγγέλης Μαργαρίτης, Απόλλωνας Τσόχλας, Ανδρέας Γλυνιαδάκης, Λίνος Χρυσικόπουλος, Νίκος Καμάρας, Jordan Sibert, Brandon Taylor, Nenad Miljenovic, Zanis Peiners και οι νεαροί Δημήτρης Καραμανώλης, Βασίλης Παπαδόπουλος, Κώστας Βλαγκόγιας, Γιάννης Γιανναράς και Παναγιώτης Καραγιώργος. 
 
Την προπόνηση της ομάδας παρακολούθησαν οι Μπάνε Πρέλεβιτς, Βαγγέλης Γαλατσόπουλος και Νίκος Σταυρόπουλος.
 
Τις επόμενες θα ενσωματωθούν με την ομάδα και οι δύο Αμερικανοί που δεν ήταν σήμερα στο PAOK Sports Arena. Ο Darryl “Truck” Bryant αναμένεται το βράδυ (20:30) της Πέμπτης στη Θεσσαλονίκη και ο Keith Clanton το πρωί (09:10) του Σαββάτου.
 
Το πρωί της Πέμπτης (18/8) οι παίκτες του ΠΑΟΚ, χωρισμένοι σε γκρουπ θα περάσουν από εργομετρικό έλεγχο.

Κώδικας: You are not allowed to view links. Register or Login

http://www.paokbc.gr/news/news/5007


ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ!

[jim]

Καναμε πολλες αλλαγες φετος.Το θεμα ειναι να ειμαστε αναταγωνιστικοι και να δεσει η ομαδα με τον καιρο.
Καλη χρονια να εχουμε.

[teododo]

Οι εργομετρικές εξετάσεις των παικτών…



Με εργομετρικό έλεγχο ξεκίνησε η σημερινή ημέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ. Χωρισμένοι σε τρία γκρουπ, οι καλαθοσφαιριστές του ΠΑΟΚ πέρασαν από εργομετρικό έλεγχο στο Κέντρο Αθλητικής και Κινητικής Αξιολόγησης METRISIS.
 
Από εργομετρικό έλεγχο πέρασαν σήμερα οι καλαθοσφαιριστές: Μαργαρίτης, Τσόχλας, Χρυσικόπουλος, Γλυνιαδάκης, Sibert, Taylor, Peiners, Miljenovic, Καμάρας και Παπαδόπουλος.

Κώδικας: You are not allowed to view links. Register or Login


http://www.paokbc.gr/news/news/5009

[teododo]

Με αιματολογικό και καρδιολογικό έλεγχο ξεκίνησε η σημερινή ημέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, στις εγκαταστάσεις του Ιατρικού Διαβαλκανικού Κέντρου Θεσσαλονίκης

[jim]

Βγαινει μια θετικη αυρα, μακαρι να πανε ολα καλα.

[Billysm-4]

Καλη χρονια να εχουμε, φετος ειναι μεγαλο το στοιχημα με τοσες πολλες αλλαγες που ηταν ομως αναγκαιες!

[teododo]

Από το πρωί στο τρέξιμο



Με πολύ τρέξιμο και μάλιστα από νωρίς το πρωί ξεκίνησε η εβδομάδα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ. Το ραντεβού όλων ήταν στις 07:15 το πρωί στο αθλητικό κέντρο του Πανοράματος και με την καθοδήγηση του γυμναστή της ομάδας Παναγιώτη Βασιλείου, οι καλαθοσφαιριστές του ΠΑΟΚ ακολούθησαν ένα στοχευμένο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.
 
Το απόγευμα, ο Σούλης Μαρκόπουλος περίμενε από νωρίς τους παίκτες στο γήπεδο, καθώς πραγματοποίησε την πρώτη του ομιλία σε όλη την ομάδα και με την ευκαιρία της παρουσίας όλων στο PAOK Sports Arena, ενώ ακολούθησε η προπόνηση στο γήπεδο.
 
Ο Jordan Sibert για προληπτικούς λόγους ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα, ενώ από σήμερα στις προπονήσεις της ομάδας συμμετέχει και ο Κώστας Καμπουρίδης.
 
Αύριο, Τρίτη (23/8) το πρόγραμμα της ομάδας περιλαμβάνει ασκήσεις στο γυμναστήριο (πρωί) και προπόνηση το απόγευμα στο «Παλατάκι». Το πρώτο ημίωρο (17:00-17:30) της απογευματινής προπόνησης της ομάδας θα είναι ανοικτό για τους εκπροσώπους των ΜΜΕ. Το πρωί, εξάλλου, θα περάσουν από αιματολογικό έλεγχο οι καλαθοσφαιριστές Clanton, Bryant και Κόνιαρης.

Κώδικας: You are not allowed to view links. Register or Login

http://www.paokbc.gr/news/news/5011
Ανεβαινει η ενταση των προπονησεων πλεον.