Καλοκαιρινή προετοιμασία 2014-15

[m01can4]

Εν όψει του σημερινού φιλικού, η ομάδα πραγματοποιεί χαλάρωμα αυτή την στιγμή με τρέξιμο....

[Telis Stallone]

Ο Κολκας και τα γνωστα λιγουρια πηγαν φετος στην προετοιμασια ?

[teododo]

Εννοείται καθε χρονο "ματωνουν" για τον ΠΑΟΚ

[Kat6]

Ο Κολκας και τα γνωστα λιγουρια πηγαν φετος στην προετοιμασια ?

Με πληρωμένα έξοδα?Γιατι δεν ακουσα διαμαρτυρίες φέτος.

[teododo]

Θα κονομησαν φαινεται 

[m01can4]

Με απουσίες η προπόνηση του ΠΑΟΚ



Στην απογευματινή προπόνηση της Τετάρτης (16/7) ο Αναστασιάδης δεν είχε στην διάθεσή του για διαφορετικούς λόγους τέσσερις παίκτες. Ο Γκολάσα έχει ένα σφίξιμο στον προσαγωγό του και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα σε πιο χαλαρούς ρυθμούς για να μην επιβαρυνθεί η κατάσταση του.

Ο Μάρτενς έχει έναν ερεθισμό στα πέλματα, εξ’ αιτίας των ειδικών πάτων που φοράει, οι οποίοι έχουν ως στόχο να μειώσουν τους τραυματισμούς. Έτσι αποφασίστηκε να μην προπονηθεί για να μπορέσει να ξεπεράσει το πρόβλημα. Ο Βίτορ ακολούθησε πρόγραμμα εντός του γυμναστηρίου, ενώ τέλος ο Σπυρόπουλος θα τεθεί στην διάθεση του Έλληνα τεχνικού από αύριο (17/7).

[m01can4]

Εικόνες από την προπόνηση

Κώδικας: You are not allowed to view links. Register or Login

http://www.paokforum.gr/index.php?action=gallery;cat=28

[m01can4]

Μεγάλη βραδινή μάχη στο πινγκ πονγκ. Σκόνδρας Vs Τσιρέλας 

[teododo]

Ο Αναστασιάδης, ο... κολιός και η Εθνική Τράπεζα



Ο... κολιός

Νωρίς νωρίς σε μία άσκηση χθες οι παίκτες ζήτησαν νερό. "Τι νερό; Από τώρα; Τι φάγατε ρε πεθαμένα και διψάτε; Κολιό φάγατε στο ξενοδοχείο; Από τώρα νερό;" είπε ο Αναστασιάδης και φυσικά άπαντες ξέσπασαν σε γέλια, χωρίς, πάντως στη συνέχεια να ξεδιψάσουν άμεσα.

Ο Ρατς και η Εθνική Τράπεζα!

Η διάθεση του Αγγελου Αναστασιάδη ήταν στα ύψη χθες και σε μια άσκηση που έπρεπε ο παίκτης να βάλει γκολ έπειτα από σέντρα βρέθηκε στο "στοχαστρό" του ο Ρατς ο οποίος αστόχησε.

"Βρε πεθαμένο έχεις πανηγυρίσει ποτέ γκολ στη ζωή σου;" του είπε και τότε παρενέβη ο Δημητρακόπουλος λέγοντας: "Κόουτς έβαλε με την Εθνική" και ο Αναστασιάδης απάντησε: "Με την Εθνική Τράπεζα;" Όλοι οι παίκτες, φυσικά, έπεσαν κάτω από τα γέλια.

Η... πιπίλα

Στην ίδια άσκηση, υπήρχαν στιγμές που ο τεχνικός του ΠΑΟΚ δεν διαπίστωνε καλή συνεργασία με τον έναν παίκτη να φεύγει πιο μπροστά: "Μια πίσω, μια μπρος. Αυτή την άσκηση με την πιπίλα την μαθαίνεις στο ποδόσφαιρο..." φώναξε και ζητούσε επανάληψη.

Ο... γύρος του θανάτου

Οι παίκτες σε κάποια στιγμή δεν έκαναν με τις ταχύτητες που ήθελε ο προπονητής του ΠΑΟΚ την σέντρα προς τον συμπαίκτη τους στην περιοχή. Ο Αναστασιάδης το σχολίασε: "Για να κάνει ο άλλος το σουτ πρέπει να κάνει τον γύρο του θανάτου... Πιο γρήγορα οι σέντρες...".

contra.gr

Ρε τον Αγγελαρα 

[m01can4]

paok_fc
Αποθεραπεία μετά την προπόνηση