LIVE PAOK => Άλλα Αθλήματα => PAOK BASKETBALL => Μήνυμα ξεκίνησε από: m01can4 στις Αυγούστου 13, 2020, 05:23:05 μμ
Τίτλος: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Αυγούστου 13, 2020, 05:23:05 μμ
Ξεκινά η προετοιμασία του ΠΑΟΚ
Μετά από πέντε μήνες, έρχεται πλέον η ώρα για να μπουν και πάλι στο γήπεδο οι παίκτες του ΠΑΟΚ και μία εντελώς νέα ομάδα να ξεκινήσει προπονήσεις στο PAOK Sports Arena. Τα πράγματα ωστόσο για όλους μας είναι πλέον πολύ διαφορετικά, για αυτό και η προγραμματισμένη για το απόγευμα της Δευτέρας 17 Αυγούστου 2020, πρώτη συγκέντρωση της ομάδας μπάσκετ του ΠΑΟΚ, θα αφιερωθεί στις απαραίτητες για τον COVID-19 εξετάσεις. Οι παίκτες του ΠΑΟΚ αναμένεται να μπουν για πρώτη φορά στο γήπεδο για προπόνηση την Τρίτη (18/8).
Ο Κώστας Μέξας θα έχει αρχικά στη διάθεσή του τους Έλληνες παίκτες της ομάδας. Οι αφίξεις των ξένων παικτών θα ξεκινήσουν με τον Elijah Mitrou-Long που αναμένεται στη Θεσσαλονίκη την προσεχή Τρίτη (18/8) και θα ακολουθήσουν οι υπόλοιποι παίκτες ως το τέλος του μήνα.
Στο πρόγραμμα των φιλικών αγώνων το οποίο είναι ακόμη υπό διαμόρφωση, ο ΠΑΟΚ θα αντιμετωπίσει μεταξύ άλλων Παναθηναϊκό, ΑΕΚ, Λαύριο, Προμηθέα Πάτρας, ενώ το πρώτο φιλικό παιχνίδι της σεζόν αναμένεται να γίνει στις 2/9 με την Ελευθερούπολη.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Αυγούστου 13, 2020, 05:23:46 μμ
Καλή αρχή να έχουμε με υγεία...
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: Billysm-4 στις Αυγούστου 13, 2020, 06:05:47 μμ
Το βασικοτερο.Χωρις τραυματισμους.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Αυγούστου 13, 2020, 07:40:51 μμ
Υπαρχει χρονος να δεσει η ομαδα, καλο οτι θα γινουν πολλα φιλικα. ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Αυγούστου 17, 2020, 09:25:59 μμ
Σε πνεύμα προετοιμασίας για τη νέα αγωνιστική περίοδο μπήκε από σήμερα ο ΠΑΟΚ. Οι Έλληνες παίκτες που θα συνθέσουν το ρόστερ της ομάδας, ο Κώστας Μέξας και οι συνεργάτες του στο τεχνικό επιτελείο, βρέθηκαν στο PAOK Sports Arena, όπου υποβλήθηκαν στο απαιτούμενο τεστ ανίχνευσης κορονοϊού.
Πριν αρχίσει η σχετική διαδικασία ο γιατρός του «Δικεφάλου», Ιωσήφ Γαβριηλίδης, ενημέρωσε τους «ασπρόμαυρους» για τα νέα δεδομένα που ισχύουν, λόγω του Covid-19.
Αύριο, εφόσον τα αποτελέσματα για τον κορονοϊό είναι αρνητικά, οι Θεσσαλονικείς θα προπονηθούν στο «Παλατάκι» το απόγευμα. Νωρίτερα στη διάρκεια της αυριανής ημέρας, οι αθλητές του ΠΑΟΚ, ανά γκρουπ, θα αρχίσουν να υποβάλλονται σε ιατρικές εξετάσεις.
Η αυριανή ημέρα για τον ΠΑΟΚ περιλαμβάνει και την πρώτη άφιξη στο έδαφός του, ξένου παίκτη του. Οι ιθύνοντες της ΚΑΕ, ειδικότερα, περιμένουν να υποδεχτούν τον Ελάιζα Μήτρου Λονγκ.
Ο Καναδός γκαρντ, με καταγωγή από την Ελλάδα, πρόκειται να βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη στις 14:40. Στο δρόμο του θα βαδίσουν, μέχρι το τέλος Αυγούστου, και οι υπόλοιποι ξένοι αθλητές που θα αποτελέσουν μέλη του δυναμικού της ομάδας για τη σεζόν 2020-2021.
Άντε ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ!
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: Billysm-4 στις Αυγούστου 17, 2020, 09:55:12 μμ
Μακαρι να κανουμε ενα καλο συνολο. ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Αυγούστου 18, 2020, 08:11:07 μμ
Για πρώτη φορά μετά από πέντε μήνες η ομάδα του ΠΑΟΚ μπήκε στο PAOK Sports Arena για προπόνηση. Και η σημερινή προπόνηση της ομάδας ήταν η πρώτη, ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.
Έχοντας περάσει το πρώτο τεστ για τον COVID-19 (με όλα τα δείγματα της ομάδας να είναι αρνητικά), αλλά και ξεκινώντας σε γκρουπ τις ιατρικές εξετάσεις, οι παίκτες του ΠΑΟΚ άρχισαν ουσιαστικά και επίσημα από σήμερα το πρόγραμμα της προετοιμασίας.
Ο Κώστας Μέξας και οι συνεργάτες του, είδαν στο γήπεδο μόνο Έλληνες παίκτες και πιο συγκεκριμένα, τους Βαγγέλη Μαργαρίτη, Νώντα Παπαντωνίου, Δημήτρη Κακλαμανάκη, Γιώργο Καμπερίδη, Κωνσταντίνο Ιατρίδη, Αντώνη Καραγιαννίδη και Αναγνώστη Παπασάβογλου, τον 16χρονο Τάσο Κωνσταντινίδη από τα τμήματα υποδομής του ΠΑΟΚ, αλλά και τον Δημήτρη Κλωνάρα, που θα συμμετέχει στην προετοιμασία της ομάδας.
Ο προπονητής του ΠΑΟΚ, μίλησε στους παίκτες πριν από την έναρξη της προπόνησης, ενώ είχε και μία πρώτη γνωριμία με τον Elijah Mitrou-Long, ο οποίος βρέθηκε στο PAOK Sports Arena, αλλά θα ξεκινήσει προπονήσεις με την ομάδα, όταν ολοκληρώσει το πρόγραμμα των εξετάσεων στις οποίες πρέπει να υποβληθεί.
Το πρόγραμμα της Τετάρτης περιλαμβάνει ιατρικές εξετάσεις το πρωί και προπόνηση το απόγευμα.
Σιγα σιγα να ξεκιναμε :)
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Αυγούστου 19, 2020, 07:46:53 μμ
Ο Elijah MItrou-Long ήταν ο πρώτος ξένος παίκτης του ΠΑΟΚ που ήρθε στη Θεσσαλονίκη (και αύριο αναμένεται να μπει στο πρόγραμμα προπονήσεων της ομάδας). Ο Κώστας Μέξας περιμένει από την ερχόμενη Παρασκευή να ξεκινήσουν οι αφίξεις και των υπολοίπων ξένων παικτών της ομάδας.
Ο Elston Turner Jr. είναι ο επόμενος που θα έρθει στη Θεσσαλονίκη. Ο Αμερικανός φόργουορντ αναμένεται το Σάββατο (22/8) στις 14:40.
Θα ακολουθήσει (την Κυριακή, 23/8 στις 16:25) ο Alan Herndon, ενώ τη Δευτέρα 24/8 στις 16:25, αναμένεται στη Θεσσαλονίκη ο Beau Beech.
Οι αφίξεις των ξένων παικτών του ΠΑΟΚ θα ολοκληρωθούν την Πέμπτη 27/8, στις 19:35, οπότε και αναμένονται οι Malcolm Grifffin και Jermaine Love.
Ερχονται ολοι πλεον.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Αυγούστου 21, 2020, 04:47:01 μμ
Οι έλεγχοι που απαιτούνται για την καλύτερη δυνατή εξέλιξη της προετοιμασίας συνεχίζονται για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, οι οποίοι τις τελευταίες δύο μέρες έχουν υποβληθεί σε εργομετρικές εξετάσεις αλλά και σε ειδικές μετρήσεις υπό την επίβλεψη του επιτελείου της ομάδας.
Το πρωί της Πέμπτης, οι παίκτες του ΠΑΟΚ υποβλήθηκαν σε ειδικές μετρήσεις στις εγκαταστάσεις του “PAOK Sports Arena” από τον γυμναστή της ομάδας, Παναγιώτη Βασιλείου, ο οποίος μέσα από το Professions Fuctional Movement Screen Test προχώρησε στην αξιολόγηση της κίνησης των αθλητών, με στόχο τη διόρθωση των αδυναμιών και των ανισορροπιών του σώματος.
Το πρωί της Παρασκευής, οι παίκτες του ΠΑΟΚ επισκέφτηκαν το Κέντρο Αθλητικής και Κινητικής Αξιολόγησης “Metrisis” και πέρασαν από εργομετρικό έλεγχο για δύναμη (ισοκινητική, ισομετρική), ταχυδύναμη (αλτικότητα, εκρηκτική δύναμη), βασικό-ενεργειακό μεταβολισμό, λιπομέτρηση και σωματομετρήσεις.
Παράλληλα, οι παίκτες του ΠΑΟΚ ολοκλήρωσαν τις ιατρικές εξετάσεις τους στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Κέντρο της Θεσσαλονίκης.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Αυγούστου 26, 2020, 10:22:41 μμ
Περιμένοντας να ενσωματωθούν όλοι οι παίκτες στο πρόγραμμα της ομάδας, ο Κώστας Μέξας αρχίζει να ρίχνει το βάρος και στο τακτικό κομμάτι στις προπονήσεις του ΠΑΟΚ. Το σημερινό πρόγραμμα της ομάδας ολοκληρώθηκε με μία προπόνηση, που πραγματοποιήθηκε το μεσημέρι στο PAOK Sports Arena.
Εκτός προπονήσεων είναι Eijah MItrou-Long και Αναγνώστης Παπασάβογλου. Ο Καναδός γκαρντ εξετάστηκε από τον γιατρό του ΠΑΟΚ, χειρούργο ορθοπεδικό Δρ. Ιωσήφ Γαβριηλίδη, ο οποίος διέγνωσε θλάση στο λαγονοψοίτη. Ο Mitrou-Long ακολουθεί ήδη πρόγραμμα με φυσιοθεραπείες και η κατάστασή του θα επανεξεταστεί σε μία εβδομάδα.
Πρόγραμμα με φυσιοθεραπείες ακολουθεί και ο Αναγνώστης Παπασάβογλου, λόγω διάτασης στον οπίσθιο μηριαίο.
Το πρόγραμμα της ομάδας συνεχίζεται με διπλή προπόνηση την Πέμπτη.
Αύριο (27//8) το βράδυ (19:35) αναμένονται στη Θεσσαλονίκη και οι Malcolm Griffin και Jermaine Love.
Αυτά δεν πρέπει να έχουμε αλλά δεν γίνεται άλλιως...
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Αυγούστου 27, 2020, 09:24:46 μμ
Ξεκίνημα με δυνατά φιλικά για τον ΠΑΟΚ
Ο ΠΑΟΚ ολοκληρώνει τη δεύτερη εβδομάδα της προετοιμασίας του και τις πρώτες ημέρες του Σεπτεμβρίου έρχεται η ώρα των φιλικών αγώνων. Ο ΠΑΟΚ θα ξεκινήσει τα φιλικά παιχνίδια με ισχυρούς αντιπάλους, καθώς θα αντιμετωπίσει στις 5 Σεπτεμβρίου τον Παναθηναϊκό στα Ιωάννινα.
Δύο ημέρες αργότερα (7/9), ο ΠΑΟΚ θα υποδεχθεί στο PAOK Sports Arena την ΑΕΚ, ενώ στις 11/9 αναμένεται να γίνει ο επόμενος εντός έδρας φιλικός αγώνα με αντίπαλο την ομάδα της Λάρισας.
Θα ακολουθήσει ένα πενταήμερο ταξίδι σε Αθήνα και Πάτρα, στη διάρκεια του οποίου ο ΠΑΟΚ θα αντιμετωπίσει κατά σειρά την ΑΕΚ (16/9 στο ΟΑΚΑ), το Λαύριο (17/9 στο Λαύριο) και τον Προμηθέα (19/9 στην Πάτρα).
Όλα τα φιλικά παιχνίδια του ΠΑΟΚ, όπως είναι αναμενόμενο λόγω του κορωνοϊού θα διεξαχθούν κεκλεισμένων των θυρών.
Να αρχισει να μονταρεται η ομαδα.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Αυγούστου 29, 2020, 05:26:11 μμ
Με δύο νέα πρόσωπα, ολοκληρώθηκε η δεύτερη εβδομάδα προετοιμασίας του ΠΑΟΚ. Malcolm Griffin και Jermaine Love, ήταν αρνητικοί στο τεστ COVID-19 και πήραν μία πρώτη γεύση σήμερα το μεσημέρι στην προπόνηση του ΠΑΟΚ.
Ο προπονητής του ΠΑΟΚ Κώστας Μέξας καλωσόρισε τους δύο Αμερικανούς γκαρντ και ξεκίνησε ήδη τα ταχύρυθμα μαθήματα προκειμένου να καλυφθεί το χαμένο έδαφος σε τακτικό επίπεδο.
Με την σημερινή προπόνηση, ολοκληρώθηκε η δεύτερη εβδομάδα προπονήσεων του ΠΑΟΚ. Η ομάδα έχει ρεπό την Κυριακή (29/8) και επιστρέφει στο γήπεδο τη Δευτέρα, ξεκινώντας την 3η εβδομάδα προπονήσεων, που περιλαμβάνει και το πρώτο φιλικό παιχνίδι της προετοιμασίας.
:) :)
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Σεπτεμβρίου 02, 2020, 08:55:35 μμ
Ξεκάθαρα στο ρυθμό της εποχής και της σημερινής ημέρας ήταν η προπόνηση του ΠΑΟΚ που έγινε το μεσημέρι στο PAOK Sports Arena. Πριν από την προπόνηση της ομάδας πραγματοποιήθηκε τεστ για τον COVID-19 σε όλα τα μέλη της ομάδας που πρόκειται να ταξιδέψουν στα Ιωάννινα ενόψει και του πρώτου φιλικού αγώνα της ΠΑΟΚ (με τον Παναθηναϊκό στις 5/9).
Ο Βαγγέλης Μαργαρίτης απουσίαζε απόλυτα δικαιολογημένα από την προπόνηση. Ο αρχηγός του ΠΑΟΚ, έγινε για πρώτη φορά πατέρας, καθώς η σύζυγός του Βασιλική έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι. Ο αρχηγός ήρθε στο PAOK Sports Arena λίγο πριν από την ολοκλήρωση της προπόνησης, κέρασε πανευτυχής όλη την ομάδα και δέχθηκε τις ευχές όλων για την μεγάλη σημερινή ημέρα.
Στη σημερινή προπόνηση, εκτός του Βαγγέλη Μαργαρίτη, δεν συμμετείχαν ο Alan Herndon (κάκωση στον υποκνημίδιο μυ στο αριστερό πόδι) που υποβλήθηκε σε εξετάσεις (μαγνητική), ο Elijah Mitrou-Long που συνεχίζει ατομικό πρόγραμμα και τις θεραπείες και αύριο θα υποβληθεί σε νέες εξετάσεις και ο Αναγνώστης Παπασάβογλου (ατομικό πρόγραμμα).
Το πρόγραμμα της ομάδας συνεχίζεται την Πέμπτη (3/9) με δύο προπονήσεις.
Να σου ζησει ΑΡΧΗΓΕ!
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Σεπτεμβρίου 03, 2020, 09:08:02 μμ
Προπόνηση, νέες απουσίες και το πρώτο φιλικό του ΠΑΟΚ
Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, συνεχίστηκε σήμερα το πρόγραμμα της ομάδας και πάλι όμως με προβλήματα και απουσίες.
Ο Alan Herndon εξετάστηκε από τον γιατρό της ομάδας χειρούργο ορθοπεδικό Δρ. Ιωσήφ Γαβριηλίδη και θα μείνει εκτός προπονήσεων για τις επόμενες δύο περίπου εβδομάδες, λόγω θλάσης στον υποκνημίδιο μυ. Ο Αμερικανός παίκτης ξεκίνησε ήδη θεραπείες.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Elijah Mitrou-Long (αναμένεται να ξεκινήσει προπονήσεις την επόμενη εβδομάδα) και Βαγγέλης Μαργαρίτης, ενώ επέστρεψε στις προπονήσεις ο Αναγνώστης Παπασάβογλου.
Το μεσημέρι της Παρασκευής θα πραγματοποιηθεί στο PAOK Sports Arena η επόμενη προπόνηση του ΠΑΟΚ και στη συνέχεια η αποστολή της ομάδας θα αναχωρήσει για τα Ιωάννινα, όπου το Σάββατο στις 17:00 θα αντιμετωπίσει τον Παναθηναϊκό στο πρώτο φιλικό παιχνίδι της σεζόν.
Αυτά δεν θέλαμε δυστυχώς....
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: jim στις Σεπτεμβρίου 03, 2020, 10:42:43 μμ
Δεν νομιζω οτι θα δουμε κατι σημαντικο, η ομαδα ακομα δεν εχει μαθει πιστευω ουτε τα βασικα. Εχουμε και τα απροοπτα δυστυχως με τους τραυματισμους. :(
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Σεπτεμβρίου 04, 2020, 04:11:25 μμ
Η ώρα του πρώτου φιλικού αγώνα της προετοιμασίας έφτασε. Ο ΠΑΟΚ ξεκινά με ένα πολύ δύσκολο τεστ απέναντι στον Παναθηναϊκό (το Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου στα Ιωάννινα), ενώ με τα προβλήματα και τις απουσίες που έχει η ομάδα, ο βαθμός δυσκολίας γίνεται ακόμη μεγαλύτερος.
Το σημερινό πρόγραμμα της ομάδας περιελάμβανε προπόνηση το μεσημέρι στο PAOK Sports Arena και αναχώρηση της αποστολής για τα Ιωάννινα. Στη διάθεση του Κώστα Μέξα για τον αγώνα με τον Παναθηναϊκό (που αναμένεται να ξεκινήσει στις 16:30, στο Κλειστό Γυμναστήριο Λιμνοπούλας των Ιωαννίνων, κεκλεισμένων των θυρών), θα είναι οι καλαθοσφαιριστές: Beau Beech, Jermaine Love, Malcolm Griffin, Δημήτρης Κακλαμανάκης, Αντώνης Καραγιαννίδης, Κωνσταντίνος Ιατρίδης, Γιώργος Καμπερίδης, Νώντας Παπαντωνίου, Elston Turner Jr. και ο 16χρονος Τάσος Κωνσταντινίδης.
Δεν ακολούθησαν την αποστολή του ΠΑΟΚ ο αρχηγός της ομάδας και πατέρας πλέον Βαγγέλης Μαργαρίτης, οι τραυματίες Elijah Mitrou-Long, Alan Herndon, αλλά και ο Αναγνώστης Παπασάβογλου.
Πρώτο ξεμούδιασμα για την ομάδα αν και με απουσίες...
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Σεπτεμβρίου 05, 2020, 03:50:21 μμ
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: jim στις Σεπτεμβρίου 06, 2020, 08:58:31 μμ
Για ξεκινημα δεν ηταν και οτι καλυτερο. Βεβαια ειναι και νωρις, ειχαμε και τις ελλειψεις. Τεσπα, ελπιζω σε πολυ καλυτερη εικονα μεχρι να ξεκινησει η χρονια. Ευτυχως δεν θα εχουμε αυτη την αστεια διοργανωση στην Ευρωπη facepalm
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Σεπτεμβρίου 07, 2020, 06:38:32 μμ
Δύο μέρες μετά το φιλικό με τον Παναθηναϊκό στα Ιωάννινα, ο ΠΑΟΚ έδωσε το πρώτο εντός έδρας φιλικό της φετινής season στο “PAOK Sports Arena”, με τον Κώστα Μέξα να βγάζει πολλά χρήσιμα συμπεράσματα στην ήττα από την ΑΕΚ με 77-83.
Ο ΠΑΟΚ ξεκίνησε καλύτερα τον αγώνα και προηγήθηκε με 15-8, ωστόσο το πρώτο δεκάλεπτο ολοκληρώθηκε με ένα σερί 0-7 της ΑΕΚ, με αποτέλεσμα οι δύο ομάδες να είναι ισόπαλες με 15-15 στο 10΄.
Στην δεύτερη περίοδο, οι δύο ομάδες βρήκαν καλύτερο ρυθμό στην επίθεση, με τους Elston Turner και Beau Beech να ζεσταίνονται από την περιφέρεια και με ένα σερί 5-0, ο ΠΑΟΚ έκλεισε τα πρώτο ημίχρονο στο +5 (45-40).
Η εικόνα του αγώνα δεν άλλαξε στο ξεκίνημα της τρίτης περιόδου, με τις δύο ομάδες να συμβαδίζουν στο σκορ μέχρι να κάνει η ΑΕΚ ένα σερί 0-12 στο τελευταίο δίλεπτο, μετατρέποντας το 59-58 υπέρ του ΠΑΟΚ σε 59-70.
Στην τέταρτη περίοδο, ο ΠΑΟΚ προσπάθησε να επιστρέψει και εν μέρει τα κατάφερε, με τους Malcolm Griffin και Δημήτρη Κακλαμανάκη να δίνουν σκορ, ωστόσο η ΑΕΚ πήρε τη νίκη με 77-83.
Ο ΠΑΟΚ αγωνίστηκε και πάλι χωρίς τους Βαγγέλη Μαργαρίτη, Alan Herndon και Elijah Mitrou-Long, ενώ η ΑΕΚ παρατάχθηκε χωρίς τους Jonas Maciulis, Βλαδίμηρο Γιάνκοβιτς, Δημήτρη Κατσίβελη, Mat Lojeski και Marcus Slaugter.
Ακόμη περισσότερα συμπεράσματα έβγαλε ο Κώστας Μέξας, μετά το φιλικό παιχνίδι του ΠΑΟΚ με την ΑΕΚ και παρά την ήττα της ομάδας, προφανώς είδε σημάδια βελτίωσης, αλλά και θετικά στοιχεία στο παιχνίδι του ΠΑΟΚ.
«Ήταν το δεύτερο φιλικό μας παιχνίδι κι αυτό που περιμέναμε να δούμε ήταν μία αντίδραση και σε αυτά που προλάβαμε να δουλέψουμε σε σχέση με το παιχνίδι με τον Παναθηναϊκό», είπε αρχικά ο προπονητής του ΠΑΟΚ και πρόσθεσε: «Σε αρκετά σημεία πήγαμε καλά, έπαιξε ρόλο και το διαφορετικό ροτέισον που κάναμε. Στο τρίτο δεκάλεπτο και κάποιες στιγμές στο τέταρτο είχαμε κακή επιθετική λειτουργία. Δώσαμε την ευκαιρία στην ΑΕΚ να πάρει πόντους εύκολους στον αιφνιδιασμό και μαζί τη νίκη».
Ο Κώστας Μέξας σχετικά με τη βελτίωση που έδειξε ο ΠΑΟΚ, συγκριτικά με το πρώτο φιλικό της προετοιμασίας, τόνισε: «Νομίζω ότι κάναμε ένα βήμα μπροστά ειδικά στο αμυντικό κομμάτι, σε σχέση με το παιχνίδι μας με τον Παναθηναϊκό. Στην επίθεση πρέπει να λειτουργούμε καλύτερα σε συνθήκες μεγάλης πίεσης και σωματικής κόπωσης, γιατί η μεγάλη πλειοψηφία των αγώνων κρίνεται στο 4ο δεκάλεπτο και η συμπεριφορά μας σε αυτό το κομμάτι θα είναι πολύ καθοριστική».
Ο προπονητής του ΠΑΟΚ αναφέρθηκε και στην πορεία της προετοιμασίας της ομάδας: «Θέλαμε να δούμε που βρισκόμαστε, αλλά και να μην έχουμε επιπλέον τραυματισμούς και αυτό νομίζω το πετύχαμε. Θα ξεκουραστούμε αύριο και επιστρέφουμε από την Τετάρτη, για να ξεκινήσουμε προπονήσεις και να προσθέσουμε νέα πράγματα και στην επίθεση αλλά και στην άμυνα. Και στη συνέχεια, μετά το παιχνίδι μας με τη Λάρισα, στα τελευταία φιλικά σε Αθήνα και Πάτρα να δούμε πόσο θα έχει βελτιωθεί η ομάδα μας».
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Σεπτεμβρίου 08, 2020, 02:42:10 μμ
Βγαλαμε κατι καλες φασεις.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Σεπτεμβρίου 08, 2020, 08:04:30 μμ
Το σημερινό ρεπό για όλη την ομάδα ήταν αναγκαίο, μετά από τα δύο συνεχόμενα φιλικά του ΠΑΟΚ με Παναθηναϊκό και ΑΕΚ αντίστοιχα.
Οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα μπουν και πάλι στο γήπεδο, νωρίς το πρωί της Τετάρτης για την πρώτη από τις δύο προπονήσεις της ημέρας. Ο Κώστας Μέξας θα πρέπει να αναπροσαρμόσει και το πλάνο των προπονήσεων και της προετοιμασίας της ομάδας, μετά την ακύρωση του προγραμματισμένου για την Παρασκευή (11/9) φιλικού με τη Λάρισα και ύστερα από σχετικό αίτημα της Θεσσαλικής ομάδας.
Ο πρόεδρος της ΚΑΕ ΠΑΟΚ Αριστοτέλης Καρακούσης, ο σύμβουλος Θανάσης Χατζόπουλος και ο αθλητής μας Νώντας Παπαντωνίου θα εκπροσωπήσουν τον ΠΑΟΚ στην κλήρωση του πρωταθλήματος της Basket League, η οποία θα πραγματοποιηθεί το μεσημέρι της Τετάρτης (9/9 στις 12:00) στην Αθήνα.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: jim στις Σεπτεμβρίου 08, 2020, 08:47:49 μμ
Πιστευω να δειξουμε καλυτερο προσωπο μεχρι να ξεκινησει το πρωταθλημα. Καποιοι παικτες δειχνει να ξεχωριζουν αλλα θα περιμενουμε.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Σεπτεμβρίου 12, 2020, 06:51:21 μμ
Το πρόγραμμα των προπονήσεων του ΠΑΟΚ για αυτή τη εβδομάδα, ολοκληρώθηκε σήμερα και με ένα νέο πρόσωπο, το Γιώργο Τσαλμπούρη. Ο 24χρονος διεθνής Έλληνας φόργουορντ σέντερ, συμμετέχει από σήμερα στις προπονήσεις και στην προετοιμασία του ΠΑΟΚ και με την προοπτική πέρα από τον πρώτο μήνα της συνεργασίας τους με την ομάδα μας να υπάρξει και συνέχεια.
Η παρουσία του Γιώργου Τσαλμπούρη κρίθηκε απαραίτητη λόγω των προβλημάτων που αντιμετωπίζει ο ΠΑΟΚ με τραυματισμούς στη διάρκεια της προετοιμασίας και ενόψει της όσο το δυνατόν πιο ομαλής έναρξης των επίσημων αγωνιστικών υποχρεώσεων της ομάδας σε Κύπελλο και πρωτάθλημα.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Alan Herndon και φυσιοθεραπεία ο Δημήτρης Κακλαμανάκης, που υπέστη διάστρεμμα στο δεξί πόδι και θα μείνει εκτός προπονήσεων για τις επόμενες 4-5 ημέρες και στη συνέχεια θα επανεκτιμηθεί η κατάστασή του.
Ψηλος ειναι ρε :D
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Σεπτεμβρίου 14, 2020, 08:07:09 μμ
Το ξεκίνημα της εβδομάδας είχε γεμάτο πρόγραμμα για την ομάδα του ΠΑΟΚ. Η απογευματινή προπόνηση συνδυάστηκε με τον καθιερωμένο αγιασμό της ομάδας για την έναρξη της νέας σεζόν. Ο αγιασμός που ακολούθησε την προπόνηση της ομάδας, πραγματοποιήθηκε σε ιδιαίτερες συνθήκες λόγω κορωνοϊου, αλλά με το ίδιο πάθος από τον Πατήρ Χρήστο, που ευλόγησε όλη την ομάδα του ΠΑΟΚ, ευχήθηκε σε όλους υγεία, μακριά από τραυματισμούς και κάθε επιτυχία στην νέα αγωνιστική περίοδο.
Ο Πατήρ Χρήστος πέτυχε με την 4η προσπάθεια το καθιερωμένο καλάθι μέσα σε χειροκροτήματα και αποχώρησε κρατώντας το εισιτήριο διαρκείας και στήριξης που όπως είπε, όλοι οι ΠΑΟΚτσήδες πρέπει να πάρουν για να ενισχύσουν την προσπάθεια της ΚΑΕ ΠΑΟΚ.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και σήμερα ο Alan Herndon, ενώ πρόγραμμα φυσιοθεραπείας είχε ο Δημήτρης Κακλαμανάκης.
Το πρωί της Τρίτης οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στο PAOK Sports Arena και αμέσως μετά η αποστολή θα αναχωρήσει για την Αθήνα (αρχικά) και την Πάτρα, όπου είναι προγραμματισμένο να πραγματοποιηθούν τρία φιλικά παιχνίδια με ΑΕΚ (16/9), Λαύριο (17/9) και Προμηθέα (19/9).
ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Σεπτεμβρίου 15, 2020, 02:48:22 μμ
Τεστ, προπόνηση και αναχώρηση για Αθήνα
Η μέρα ξεκίνησε από πολύ νωρίς για τον ΠΑΟΚ, καθώς πριν από την έναρξη της πρωινής προπόνησης, οι παίκτες και τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας υποβλήθηκαν σε έλεγχο για τον COVID-19, με τη βοήθεια του ειδικού συνεργείου της “ΒΙΟΪΑΤΡΙΚΗΣ” που βρέθηκε στο “PAOK Sports Arena”.
Μετά την πρωινή προπόνηση η ομάδα αναχώρησε για την Αθήνα εν όψει των 3 φιλικών αγώνων που θα δώσει τις επόμενες μέρες με αντιπάλους την ΑΕΚ (16/9-17:00, ΟΑΚΑ), το Λαύριο (17/9-18:00, Κ.Γ. Λαυρίου) και τον Προμηθέα Πάτρας (19/9-17:00, “Δημήτρης Τόφαλος”).
Την αποστολή της ομάδας δεν ακολούθησαν οι Δημήτρης Κακλαμανάκης και Alan Herndon, οι οποίοι θα παραμείνουν στη Θεσσαλονίκη για να συνεχίσουν το πρόγραμμα θεραπείας, αλλά και ο Αναγνώστης Παπασάβογλου, ο οποίος υπέστη διάστρεμμα στο αριστερό του πόδι λίγο πριν το τέλος της σημερινής προπόνησης.
Έτσι, ο Κώστας Μέξας θα έχει στη διάθεσή του τους: Beau Beech, Jermaine Love, Malcolm Griffin, Γιώργο Τσαλμπούρη, Βαγγέλη Μαργαρίτη, Αντώνη Καραγιαννίδη, Κωνσταντίνο Ιατρίδη, Γιώργο Καμπερίδη, Νώντα Παπαντωνίου, Elston Turner, Elijah Mitrou-Long.
Πληρης δεν θα ειμαστε φαινεται σε κανενα φιλικο.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Σεπτεμβρίου 16, 2020, 09:18:51 μμ
Με ήττα (80-69) από την ΑΕΚ, ξεκίνησε το τετραήμερο φιλικών του ΠΑΟΚ
Η τριάδα των φιλικών του ΠΑΟΚ σε Αθήνα και Πάτρα ξεκίνησε από το ΟΑΚΑ και με ήττα από την ΑΕΚ με 80-69.
Στο μεγαλύτερο διάστημα του αγώνα ο ΠΑΟΚ είχε και καλύτερη εικόνα από τα προηγούμενα φιλικά του παιχνίδια, αλλά και τον έλεγχο του αγώνα. Κενά διαστήματα, στην τρίτη και τέταρτη περίοδο και οι απουσίες Κακλαμανάκη και Herndon, διαφοροποίησαν την εικόνα του αγώνα και το αποτέλεσμα. Ο ΠΑΟΚ έχει δρόμο ακόμη μπροστά του, αλλά κάνει θετικά βήματα.
Ο ΠΑΟΚ βρέθηκε πίσω στο σκορ με το ξεκίνημα του αγώνα (8-0 και 11-4), αλλά πήρε τον έλεγχο και μαζί το προβάδισμα (13-15) στη λήξη του δεκαλέπτου.
Ο ΠΑΟΚ ήταν καλύτερος στο δεύτερο δεκάλεπτο, είχες λύσεις από την περιφέρεια και παρότι βρέθηκε ξανά πίσω στο σκορ (19-17), απάντησε με εύστοχα τρίποντα και πήρε ξανά το προβάδισμα (19-25 και 21-28 στο 15΄30΄΄) και το διατήρησε ως τη λήξη του ημιχρόνου (34-36).
Ο ΠΑΟΚ συνέχισε να διατηρεί τον έλεγχο του αγώνα, ωστόσο δεν βρήκε λύσεις στο μαρκάρισμα του Moreira, που πλήγωσε την άμυνα του ΠΑΟΚ. Η τρίτη περίοδος έληξε με τις δύο ομάδες ισόπαλες (56-56), αλλά ο ρυθμός του ΠΑΟΚ άρχισε να πέφτει. Οι λύσεις στην επίθεση μειώθηκαν, ενώ η άμυνα δεν μπόρεσε να περιορίσει την ΑΕΚ. Το γεγονός αυτό σε συνδυασμό με ορισμένα κενά διαστήματα, έδωσαν τη δυνατότητα στην ΑΕΚ να ξεφύγει στο σκορ (67-60 στο 34΄) και να διατηρήσει τον απόλυτο έλεγχο ως το τέλος του αγώνα.
Στο δεύτερο συνεχόμενό του φιλικό στην Αθήνα, ο ΠΑΟΚ πέτυχε και την πρώτη του νίκη στα φιλικά της προετοιμασίας, επικρατώντας με 84-75 του Λαυρίου. Παρά την φυσιολογική κούραση και τις απουσίες, αλλά και το γεγονός ότι βρέθηκε πίσω στο σκορ στη μεγαλύτερη διάρκεια του παιχνιδιού, ο ΠΑΟΚ παρουσίασε πολύ καλύτερο πρόσωπο, ιδιαίτερα στην τελευταία περίοδο του αγώνα και πήρε τη νίκη.
Οι γηπεδούχοι ξεκίνησαν έχοντας καλύτερη παρουσία και προηγήθηκαν 19-14 στο πρώτο δεκάλεπτο και άνοιξαν ακόμη περισσότερο τη διαφορά στο ξεκίνημα της δεύτερης περιόδου (23-13 στο 12΄). Με τρίποντο του Τσαλμπούρη ο ΠΑΟΚ μείωσε στους 4 (30-26), αλλά το Λαύριο διατήρησε το προβάδισμα ως τη λήξη του ημιχρόνου (47-40).
Παρά το γεγονός ότι το Λαύριο ξέφυγε στο ξεκίνημα του δευτέρου ημιχρόνου (57-44), ο ΠΑΟΚ δεν παράτησε το παιχνίδι. Μείωσε τη διαφορά μέχρι και στον πόντο (62-61, στα 40’’ πριν τη λήξη της τρίτης περιόδου) και έδειξε διάθεση να διεκδικήσει τη νίκη ως το τέλος του αγώνα.
Το Λαύριο ξεκίνησε με ένα μικρό σερί 4-0, η διαφορά πήγε στους 7 (68-61), ο Κώστας Μέξας πήρε time out και ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στο παρκέ με ένα σερί 0-11 και πήρε για πρώτη φορά προβάδισμα στο παιχνίδι (68-72 στο 34΄), με συνεχόμενα τρίποντα από Παπαντωνίου, Mitrou-Long και βολές του Love. Το Λαύριο μείωσε 71-72, αλλά ο ΠΑΟΚ είχε τον πλήρη έλεγχο και έφτασε στη νίκη με 75-84, έχοντας μάλιστα ένα επί μέρους σερί 7-23, με τους Beech και Griffin να είναι οι πρώτοι σκόρερ της ομάδας!
Τα δεκάλεπτα: 19-14, 47-40, 64-61,
ΛΑΥΡΙΟ: Γερομιχαλός 5 (1), Μουράτος 8 (1), Alston 12 (3), Λεγκίκας 6 (2), Savage 4, Bell 3, Davis 4, Ερμείδης, Carter 15 (3), Μαστρογιαννόπουλος 8, Παπανδρέου, Σταματογιάννης, Βουλγαρόπουλος 10.
Η πρώτη νίκη του ΠΑΟΚ στη διάρκεια της προετοιμασίας ήταν λογικό να προκαλέσει ικανοποίηση στον Κώστα Μέξα, ιδιαίτερα για την εικόνα της ομάδας στο τελευταίο κομμάτι του φιλικού αγώνα με το Λαύριο, αλλά ταυτόχρονα ήταν και μία ακόμη ευκαιρία για πολλά και χρήσιμα συμπεράσματα.
«Ήταν το δεύτερο συνεχόμενο παιχνίδι κι αυτό μας επηρέασε λίγο στο πρώτο ημίχρονο. Μας επηρέασε περισσότερο πνευματικά, δεν μπήκαμε όπως θα θέλαμε και στις δύο πλευρές του παρκέ. Το Λαύριο είναι ομάδα που μπορεί να το εκμεταλλευτεί και αυτό ακριβώς έκανε, έχοντας τον έλεγχο στο παιχνίδι. Η εικόνα μας στο σημείο αυτό ήταν πολύ μακριά από αυτό που θέλουμε», σχολίασε αρχικά ο Κώστας Μέξας και πρόσθεσε: «στο δεύτερο ημίχρονο η άμυνά μας ήταν πολύ κοντά σε αυτό που θέλουμε. Λειτουργήσαμε καλύτερα και στην επίθεση, αλλά κρατάω την αντίδρασή μας αμυντικά. Έχουμε δρόμο μπροστά μας, σίγουρα υπάρχουν πράγματα που πρέπει να βελτιώσουμε. Είναι λογικό, γιατί είμαστε νέα ομάδα, αλλά και οι παίκτες ήταν τόσο καιρό εκτός αγώνων και προπονήσεων».
Ο ΠΑΟΚ θα ξεκινήσει αύριο το πρωί το ταξίδι του για την Πάτρα, όπου το Σάββατο ολοκληρώνει τα φιλικά του παιχνίδι με αντίπαλο τον Προμηθέα και ο Κώστας Μέξας σχολίασε σχετικά: «Την Παρασκευή θα προσπαθήσουμε να ξεκουραστούμε όσο γίνεται και το Σάββατο στο φιλικό με τον Προμηθέα θέλουμε περισσότερη διάρκεια σε αυτά που έχουμε δουλέψει, όσο δύσκολο κι αν είναι αυτό με 3 ματς σε 4 ημέρες. Θα είναι μία ακόμη ευκαιρία να δούμε τις αδυναμίες μας σε τακτικό και πνευματικό επίπεδο».
Επιτελους μια νικη και κυριως χαρις στην αμυνα που θελουμε να ειμαστε αρκετα καλοι εκει. Ο Μπιτς οντως δειχνει να ξεχωριζει. Να δουμε και στην συνεχεια.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: jim στις Σεπτεμβρίου 17, 2020, 10:46:21 μμ
Για να δουμε. Παντως επιθετικα βλεπω οτι υπαρχει ενα πλανο και οι παικτες ανταποκρινονται.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Σεπτεμβρίου 19, 2020, 11:42:02 μμ
Ήττα (96-93) για τον ΠΑΟΚ στην Πάτρα, με πολλά συμπεράσματα
Ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε τα φιλικά του παιχνίδια σε Αθήνα και Πάτρα, με ήττα από τον Προμηθέα (96-93), σε ένα πολύ χρήσιμο παιχνίδι προετοιμασίας.
Η δυναμικότητα του αντιπάλου, οι σημαντικές διακυμάνσεις στο σκορ και σε όλη τη διάρκεια του αγώνα και όλα όσα έγιναν στο «Δ. Τόφαλος», προφανώς και θα αποτελέσουν αφορμή για πολλά και χρήσιμα συμπεράσματα για τον προπονητή του ΠΑΟΚ Κώστα Μέξα, με την ομάδα να μπαίνει πλέον στην τελική ευθεία για την έναρξη των αγωνιστικών της υποχρεώσεων.
Το παιχνίδι ξεκίνησε με τον ΠΑΟΚ να έχει το προβάδισμα (1-5 και 4-8 στο 2’30’’), αλλά τους γηπεδούχους να ισορροπούν (15-15 στο 5’) και να δημιουργούν διαφορά ακόμη και 9 πόντων (26-17). Ο ΠΑΟΚ μείωσε 26-20 με τρίποντο του Mitrou-Long, το δεκάλεπτο ολοκληρώθηκε με τη διαφορά στους 6 (28-22), αλλά το δεύτερο δεκάλεπτο ξεκίνησε με τον Προμηθέα να ανοίγει τη διαφορά και πάλι στο +11 (38-27 στο 14΄).
Ο ΠΑΟΚ απάντησε με εμφατικό τρόπο και με τον Turner να σκοράρει από παντού και να φτάνει τους 15 πόντους στο ημίχρονο, ανέτρεψε την κατάσταση. Αρχικά με σερί 1-11, ο ΠΑΟΚ μείωσε στον πόντο (39-38) και με συνολικό σερί 8-22 (από το -11), πήρε ξανά το προβάδισμα στη λήξη του πρώτου ημιχρόνου (46-49).
Με τον Βαγγέλη Μαργαρίτη να βρίσκει λύσεις στην επίθεση και καλή λειτουργία, ο ΠΑΟΚ διατήρησε το προβάδισμα σε όλη τη διάρκεια του τρίτου δεκαλέπτου (48-53 με καλάθι του Τσαλμπούρη στο 21΄30΄΄, 57-61 με καλάθι του Μαργαρίτη και 63-68 με τρίποντο του Mitrou-Long) και έκλεισε στο +4 (67-71).
Παρά το γεγονός ότι ο Προμηθέας ξεκίνησε εντυπωσιακά και με σερί 7-0 πήρε ξανά το προβάδισμα (74-71), ο ΠΑΟΚ είχε άμεση απάντηση. Με σερί 0-9, προηγήθηκε 74-80 στο 34΄30΄΄ και με τον Turner, που δεν είχε πετύχει πόντο στο τρίτο δεκάλεπτο, να συνδέεται και πάλι με το αντίπαλο καλάθι, φάνηκε να έχει τον έλεγχο. Με τρίποντο του Αμερικανού ο ΠΑΟΚ προηγήθηκε 77-85, αλλά Γιαννόπουλος και Miller πλήγωσαν την άμυνα του Δικεφάλου στα τελευταία λεπτά. Ο Προμηθέας προηγήθηκε 87-86 στο 37΄30΄΄ και το παιχνίδι κρίθηκε στις λεπτομέρειες, με τους γηπεδούχους να ξεφεύγουν 94-88, τον Griffin να μειώνει στον πόντο (94-93), χωρίς όμως να προλάβει ο ΠΑΟΚ κάτι περισσότερο.
Με διπλό πρόγραμμα και προπονήσεις πρωί και απόγευμα στο PAOK Sports Arena, συνέχισε σήμερα την προετοιμασία του ο ΠΑΟΚ.
Ο Jermaine Love τέθηκε και πάλι από σήμερα στη διάθεση του Κώστα Μέξα, καθώς επέστρεψε στο πρόγραμμα προπονήσεων του ΠΑΟΚ.
Ο Δημήτρης Κακλαμανάκης που έχει διάστρεμμα δευτέρου βαθμού, υποβλήθηκε σε νέες εξετάσεις από τον γιατρό του ΠΑΟΚ, χειρούργο ορθοπεδικό Δρ. Ιωσήφ Γαβριηλίδη και ακολουθεί θεραπεία και συντηρητικό πρόγραμμα αποκατάστασης.
Ο Alan Herndon συνέχισε και σήμερα το ατομικό του πρόγραμμα και επανέρχεται σταδιακά στο ρυθμό προπονήσεων της ομάδας.
Το πρόγραμμα της ομάδας συνεχίζεται την Τετάρτη (22/9) με δύο προπονήσεις (πρωί και απόγευμα).
Παντως ολοι μαζι να προπονηθουμε δεν εχει συμβει ως τωρα! :-\
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Σεπτεμβρίου 27, 2020, 05:04:44 μμ
Και αυτή η Κυριακή βρήκε τους παίκτες του ΠΑΟΚ στο γήπεδο. Προπόνηση στο PAOK Sports Arena νωρίς το μεσημέρι και αναμονή για μία ακόμη εβδομάδα για την έναρξη των επίσημων αγωνιστικών υποχρεώσεων για τη σεζόν 2020-21.
Ο ΠΑΟΚ ξεκινά το επόμενο Σάββατο (3/10) από το PAOK Sports Arena με τον αγώνα Κυπέλλου με τον Πανιώνιο, σε περίπτωση πρόκρισης θα αντιμετωπίσει την Τετάρτη 7 Οκτωβρίου τη Λάρισα στο «Παλατάκι» κι αμέσως μετά έρχεται το τρίτο εντός έδρας παιχνίδι μέσα σε μία εβδομάδα, με αντίπαλο το Λαύριο (10/10) για την πρεμιέρα της Basket League. Την αποχή από τα επίσημα παιχνίδια για επτά μήνες θα διαδεχθεί ένα σερί τριών αγώνων σε μία εβδομάδα και όλα εντός έδρας, αλλά με νέες συνθήκες και κεκλεισμένων θυρών.
Στο σημερινό πρόγραμμα της ομάδας επανήλθε μετά από απουσία τριών ημερών ο Κωνσταντίνος Ιατρίδης, ενώ για πρώτη φορά μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Δημήτρης Κακλαμανάκης που από τη Δευτέρα θα ανεβάσει ακόμη περισσότερο ρυθμούς. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Alan Herndon, ενώ θεραπεία έκανε ο Γιώργος Τσαλμπούρης.
Με πρόγραμμα πρωί και απόγευμα συνεχίζεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ την Δευτέρα (28/9).
Τρια παιχνιδια σε μια εβδομαδα! ΑΝΤΕ Γ@ΜΗΘΕΙΤΕ ΡΕ! >:( >:( >:( >:(
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Σεπτεμβρίου 30, 2020, 08:04:52 μμ
Περιμένοντας να έρθει η ώρα για το πρώτο επίσημο παιχνίδι της νέας αγωνιστικής περιόδου, ο ΠΑΟΚ επέστρεψε και πάλι σήμερα για προπόνηση στο PAOK Sports Arena, μετά και το ρεπό της Τρίτης.
Ο Κώστας Μέξας που αναγκάστηκε για μία ακόμη φορά να αναπροσαρμόσει τα πλάνα του, με τις διαδοχικές αλλαγές στο πρόγραμμα της ομάδας, είδε και σήμερα τον Δημήτρη Κακλαμανάκη σε κανονικούς ρυθμούς. Αντιθέτως, ο Alan Herndon και ο Γιώργος Τσαλμπούρης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.
Το πρόγραμμα της ομάδας ολοκληρώθηκε με ευχές προς τον γυμναστή του ΠΑΟΚ Παναγιώτη Βασιλείου που έχει τα γενέθλιά του.
Η ομάδα συνεχίζει το πρόγραμμά της την Πέμπτη με μία προπόνηση το μεσημέρι (14:00).
Ακομα να προπονηθουμε πληρεις! >:( >:(
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: m01can4 στις Οκτωβρίου 03, 2020, 05:33:30 μμ
Οικογενειακό διπλό σε συνθήκες αγώνα στο PAOK Sports Arena
Υποτίθεται ότι σήμερα θα είχαμε τον πρώτο επίσημο αγώνα της νέας σεζόν στο PAOK Sports Arena. Κι από τη στιγμή που δεν έγινε αγώνας στο «Παλατάκι» και η επίσημη πρεμιέρα του ΠΑΟΚ θα γίνει την επόμενη Τετάρτη, η σημερινή προπόνηση εξελίχθηκε σε μεγάλη μάχη και το καθιερωμένο οικογενειακό διπλό διεξήχθη σε συνθήκες αγώνα. Με σκορ, ένταση και το νικητή να κρίνεται στις λεπτομέρειες…
Ο Κώστας Μέξας χώρισε τους 13 διαθέσιμους παίκτες του σε δύο ομάδες, ο Στάθης Νεραντζάκης με τον Μπάμπη Καραΐσκο προσπάθησαν να μοιράσουν στα ίσια τα σφυρίγματα και να αντιμετωπίσουν ήρεμα τις διαμαρτυρίες και τα παράπονα που πάντα υπάρχουν όταν ένας αγώνας θα κριθεί στις λεπτομέρειες. Επικράτησε τελικά η ομάδα του Νώντα Παπαντωνίου με 49-46 της ομάδας του Βαγγέλη Μαργαρίτη.
Ο Elston Turner Jr. με 24 πόντους και 4 τρίποντα ήταν ο πρώτος σκόρερ του αγώνα, που κρίθηκε στις λεπτομέρειες και στο τελευταίο σουτ, καθώς ο Jermaine Love, που πέτυχε 21 πόντους, είχε την ευκαιρία να ισοφαρίσει, αλλά αστόχησε στο τρίποντο που επιχείρησε.
Για την ομάδα του Νώντα Παπαντωνίου που σημείωσε 6 πόντους με 2 τρίποντα, αγωνίστηκαν οι: Turner 24 (4), Κακλαμανάκης 10, Mitrou-Long 6, Beech 3 (1) και Παπασάβογλου.
Για την ομάδα του Βαγγέλη Μαργαρίτη που πέτυχε 8 πόντους με 2 τρίποντα αγωνίστηκαν οι: Love 21 (2), Καμπερίδης 13 (3), Griffin 2, Herndon 2, Ιατρίδης, Καραγιαννίδης.
Ο Γιώργος Τσαλμπούρης, ήταν ο μόνος παίκτης του ΠΑΟΚ που δεν αγωνίστηκε. Ο 24χρονος σέντερ συνεχίζει το ατομικό του πρόγραμμα, η κατάστασή του παρουσιάζει βελτίωση και θα επανεκτιμηθεί την επόμενη Πέμπτη (8/10).
Νομίζω είμαστε καλύτερα, μένει να φανεί στα παιχνίδια.
Τίτλος: Απ: Προετοιμασία- φιλικά ομάδας μπάσκετ 2020-21
Αποστολή από: teododo στις Οκτωβρίου 10, 2020, 07:30:59 μμ
Το ρεπό της Κυριακής ήταν αναμενόμενο και αναγκαίο. Από σήμερα, οι παίκτες του ΠΑΟΚ μπήκαν και πάλι στο γήπεδο, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για την πρεμιέρα του νέου πρωταθλήματος της Basket League και τον αγώνα με τον Ηρακλή στο Ιβανώφειο.
Ο Γιώργος Τσαλμπούρης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και συμμετείχε σε ένα μικρό μέρος της προπόνησης. Ο σέντερ του ΠΑΟΚ αναμένεται να δοκιμάσει να μπει στην προπόνηση στη διάρκεια της εβδομάδας, με την προοπτική να είναι το συντομότερο δυνατό στη διάθεση του Κώστα Μέξα.
Το πρόγραμμα της ομάδας συνεχίζεται με δύο προπονήσεις (πρωί και απόγευμα) την Τρίτη (13/10).